life is love

Не перестаю поражаться тому, насколько велика человеческая тяга к самообману и манипуляциям. Как в обычной, так и в профессиональной жизни я сталкиваюсь со множеством примеров и вариаций на тему спасательства, причинения добра и "бескорыстного" служения другим людям. И появляется много материала для размышления.... Например, те же манипуляции. И склонность выдавать желаемое за действительное. А попросту - самообман.

Как вы уже, наверное, догадались, речь пойдёт о сценариях внутри треугольника Карпмана, где человек постоянно и попеременно оказывается в ролях Жертвы, Спасателя и Агрессора. Это то самое "беличье колесо", в котором бегают подавляющее большинство людей. В этом сценарии меняются лишь роли, декорации и действующие лица. Сами же ситуации остаются без изменения.

Что заставляет людей бегать по замкнутому кругу? Только три вещи: мотивы, выгоды и привычки. Всё, написанное ниже, справедливо как для Других, так и для каждого уважаемого читателя. Возможно многие узнают здесь себя и свои поведенческие модели, какими бы благими намерениями они не покрывались.

Почему-то принято считать, что если кому-то захотелось причинить другим добро или даже откровенно притвориться, что делают хорошо другим и для других, а на самом деле это не так, то ему за это по-любому должны. Должны те, кому это "добро" причинили. И сам человек, причиняющий это "добро", свято в это верит. Верит в своё бескорыстие и в то, что ему обязательно должно за это воздаться. И где же тут бескорыстие?

Мужчина ухаживает за девушкой, но взамен ждёт от неё удовлетворения своих потребностей и бескорыстия с её стороны. Жена служит мужу, вкладывается в это полностью и абсолютно добровольно, а после этого предъявляет ему счет. Женщина рожает ребёнка, сама рожает, ребёнок её об этом не просил, она кормит его и воспитывает, а потом требует от него полной сатисфакции за свои труды...

Мы каждый день делаем для других то, что нас не просят, в надежде (часто неосознаваемой) извлечь из этого собственную выгоду, в чем бы она ни заключалась. Мы жертвуем ради других людей и их интересов самими собой, своими ресурсами и собственными интересами, ожидая, что взамен нас будут любить, ценить и уважать. А потом удивляемся и возмущаемся, почему другие тоже жертвуют нами вместо того, чтобы ценить и любить нас.

Каждый день своей жизни мы своими действиями пытаемся обязать других людей делать для нас то, что нам хочется. И всё это мы называем красивыми словами - ответственностью, служением, заботой о ближнем, бескорыстием и даже любовью. Каждый день люди обманывают себя и друг друга, выдавая желаемое за действительное и приписывая себе самые возвышенные мотивы.

Но на самом деле налицо откровенная манипуляция - мы делаем для других то, о чем нас часто даже не просили, чтобы таким вот непрямым и не-очевидно наглым способом получить от других то, что нам нужно. И при этом ещё и хорошо выглядеть. Это всё равно, что навязывать кому-то ненужный товар или услугу (как правило медвежью), чтобы потом ждать или требовать за это деньги.

При этом люди всегда уверены, что поступают "хорошо" и делают это "не для себя". И что им за это должны быть ещё и благодарны! Но попробуй хоть раз не дать им то, что они ожидали взамен и ради чего они делали что-то "не для себя", и ты узнаешь всю силу их гнева и ожиданий. А заодно и много интересного о себе....

Воистину тот, кто хочет быть обманутым, будет им! И будет изо всех сил отрицать правду. Отрицать то, что делая непрошеное добро "в долг", он всё равно делает это ДЛЯ СЕБЯ и только для себя. Именно поэтому он злится или обижается, если не получает желаемого. Ведь если я осознанно делаю что-то кому-то и только потому, что сама хочу это сделать, то моя цель УЖЕ достигнута - я сделала кому-то хорошо, как и хотела. Поэтому к обратной связи я не привязана, а значит и разочарований в ней не будет.

А если я хотела чего-то другого, какой-то своей выгоды, и ради получения этой выгоды изобразила "бескорыстное" служение другому человеку (или Богу, или какой-то цели), чтобы он(а) дал(а) мне то, что мне нужно (вместо того, чтобы просто об этом попросить), то я всё равно делаю это для себя, но не хочу себе в этом признаваться. Поэтому и другим не признаюсь. А вместо этого почувствую оскорбление в самых высоких своих чувствах! Т.е. давая что-то другим, я хочу на самом деле ПОЛУЧИТЬ, а не дать. Но делаю это так, чтобы всё выглядело иначе. И таким образом обманываю себя и других....

Разочарование, злость, негодование, обида и чувство несправедливости как раз и являются показателями того, что человек делал это вовсе не для других, а для себя - для извлечения личной выгоды. Если бы делал действительно для других, то был бы доволен тем, что ему удалось это сделать. А раз недоволен..... то виноват будет тот, кто его об этом не просил. И ты становишься свиньёй неблагодарной в глазах того, кто так сильно старался "ради тебя", а на самом деле ради того, что он(а) хотел(а) от тебя получить, просто не хотел(а) в этом признаваться.

Попытки прояснить ситуацию и объяснить происходящее как правило не приводят к взаимопониманию, а лишь усугубляют агрессию и обиду "добровольцев". Ведь принять такое объяснение означает сорвать с себя маску благодетеля и признать, что свинья неблагодарная - это ты сам. Что ты сам создаёшь проблему на ровном месте, насильно вовлекая в неё другого человека, об которого потом сам бесишься, если твой план не удался. И что никакой ты не "добродетель", а манипулятор и обманщик. И что обманываешь ты в первую очередь себя самого....

Вывод №1: Идя на дело с ТАКИМИ мотивами, бесполезно ожидать ДРУГИХ результатов.

И совершенно подло обвинять в этом кого-то другого. Не нравятся результаты - покопайся в своих мотивах, ответ всегда будет там. И только там. Хватило бы смелости его увидеть... Но обвинять других в своих собственных неудачах и разочарованиях, конечно же, проще.

Вывод №2: Чтобы выйти из сценария, совершенно необходимо позволить себе быть неудобным и потому "неправильным" или "испорченным" в глазах и умах других людей.

И чем меньше ты себе это позволяешь, чем больше зависишь от чужого мнения и чужой оценки себя и своих действий, тем больше тебя будут вовлекать в подобные сценарии. Но "виновнат" ты буду в любом случае.

Что ж, лично я позволяю себе быть "виноватой" в чужом мнении обо мне, а другим позволяю тоже быть неправильными и обвинять меня в своей собственной глупости, если им так этого хочется. Но вот чего я точно не позволю, так это то, чтобы удобство и прихоти других людей влияли на формирование моих границ, моего поведения и моих решений. Все свободны быть самими собой и реагировать так, кому как вздумается и сможется.

Вывод №3: Это уже не вывод, а скорее очередная констатация старых как мир фактов - отношение других людей к тебе априори не может быть лучше твоего собственного отношения к самому себе.

Люди - это наши зеркала. Моё отражение в зеркале не может быть лучше, чем я сама. Иначе это обман. Или самообман. Поэтому бесполезно менять зеркала. Как и пытаться исправить свои отражения. Менять и исправлять нужно себя. Отражения изменятся сами. В любом зеркале.

Если я позволяю себе предавать себя хоть в чем-то ради других, сдвигать свои границы хотя бы на миллиметр или отдавать/жертвовать себя и своё другим ради их "удобств", т.е. самой быть удобной для других - другие запросто позволят себе всё то же самое. По отношению ко МНЕ. Винить опять же некого, кроме себя. А ещё лучше, чем просто винить, исправить это в себе. И вообще исправлять всё в себе по принципу "Нашёл в другом недостаток - исправь в себе".

Под занавес: Когда урок пройден, возникает всенаполняющая благодарность к тому, кто этот урок тебе принёс и обеспечил. Это естественная благодарность за то, что таким вот образом тебе вернули какую-то отвергнутую или потерянную часть тебя. Поэтому её невозможно изобразить, придумать или почувствовать искусственно.

Если реальной благодарности не возникло - урок не пройден. Благодарность - это точка в любой ситуации, это показатель того, что гештальт закрыт. Если гештальт не закрыт, уроки будут повторяться снова и снова. Посредством разных людей и ситуаций мир будет снова и снова возвращать тебе твою Тень - все отвергнутые, потерянные и вытесненные в подсознание, но абсолютно РЕАЛЬНЫЕ, настоящие и неотъемлемые части тебя самого...