life is love

Очищающий чай Тибета:

1\2 стакана молока

1ст.л. масла Ги

соль

Чай закипятить в воде, отфильтровать, добавить молоко, масло, соль.

Этот напиток очищает все ткани (Дату) тела . Более приятный на вкус вариант чая: вместо соли добавить мёд.



Чай "Сок Жизни":

Зверобой

Мелисса

Боярышник

В равных количествах, 1 дес.л. заварить обычным образом в 300 гр воды, настоять под крышкой 15-20 мин.

Этот чай позволяет вновь почувствовать краски Жизни пожилым людям, а у молодых он повышает внимание, сосредоточенность.



Вода на ячмене:


1ст.л. ячменя залить 500гр кипятка на ночь. На следующий день пейте порциями по 50-100гр, как обычную воду.

Ячменная водичка позволяет вывести из организма азотистые основания - продукты распада при белковом обмене. Именно они являются причиной сезонных обострениий суставных заболеваний. Её рекомендуют пить в сентябре, октябре, курсом в 2 недели. Она же выводит из организма соли и кислоты, накопившиеся у нас за лето (зелень, шкурки овощей и фруктов).



Сбор, "повышающий уровень гемоглобина":


Фенхель (английский укроп) 1 часть

майская крапива 1 часть

Овёс молочный 5 частей

1 ст.л. сбора на ночь залейте 700гр кипятка, утром взбейте и отцедите. Принимайте в течение дня как питьё. За неделю приёма повышает уровень гемоглобина на 10-15 единиц. Рекомендуют всем кто страдает от кроветворений, анемичных состояний.



Если вы переели в гостях:

Кориандр

Кардамон (также хорошо вместо кардамона положить кумин/зира)

фенхель

В равных количествах эти специи в сборе, 1\3 ч.л.сбора залейте 200гр кипятка, настоять 15-20 мин. под крышкой, отцедите и выпейте, смакуя. Этим чаем вы поможете своим органам пищеварения, переварить большой объём пищи и сами почувствуете облегчение минут через 20.



Чай для кишечника

Имбирь 1/5 ч.л.

Фенхель 1/2 ч.л.

Гвоздика 3шт

Залить специи 200-250 мл. кипятка, настоять 15-20 мин под крышкой, пить 2 раза в день до еды. Чередуйте этот чай с другими рецептами: Чай при пониженном огне пищеварения, чай если вы переели в гостях.



Средство при бессонице

Перед сном после душа круговыми движениями втирайте кунжутное масло холодного отжима в следующие места: стопы, низ живота, поясница, область 7-го шейного позвонка (тот, что выступает косточкой), кисти рук и область яремной впадины. Делая так и после утреннего душа вы скоро избавитесь от тревожности, безпричинных беспокойств смятения. Ещё очень хорошо помогает небольшая чашка тёплого молока с куркумой, а вместе с маслом - потрясающий эффект.



При повышенном давлении

Способ 1

Веточки ели привязанные к запястью правой руки и лодыжке правой ноги хорошо справляются с этой задачей. Только когда будете срывать их с дерева прежде пообщайтесь с ним, объясните зачем вам это нужно и попросите помощи (можно мысленно), поблагодарите дерево.

Способ 2

Принимайте настойку Адониса по 1\2ч.л под язык или запивая тёплой водой, 3 раза в день до еды. Препараты адониса расширяют коронарные сосуды, укрепляют сердце, замедляют сердечный ритм, успокаивают ЦНС.



При пониженном огне пищеварения

При анемичных состояниях, железо-дефиците, плохой усвояемости, повышенной утомляемости принимайте смесь специй "Три аромата":

Корица

Кардамон

Лист лавра

Смесь можно добавлять в блюда, можно заваривать как настой.



Профилактика заболеваний ухо-горло-нос


1 раз в неделю закапывайте по 1-2 капли кунжутного масла в уши. Переоценить данную рекомендацию трудно. Дело в том, что уши являются основными воротами Жизни, через них к нам поступает информация от Эфира (основной первоэлемент Природы). Также уши по Аюрведе, являются "цветами" почек, а значит этой процедурой по энергетическим каналам мы питаем почки. Почки поддерживают гомеостаз в организме. Почему ухо-горло-нос? Потому что эти органы анатомически взаимосвязаны. Уши, как было сказано, первоэлемент эфира (эфир влияет на всё), а вот горло, нос и почки - это органы первоэлемента Земля и Капа доша (смотри о доша здесь). Этот первоэлемент отвечает за устойчивость и адаптацию к изменениям окружающей среды(все изменения идут от эфира).

Капайте масло в уши и будете здоровы!



Уход за волосами

Аюрведа — древняя наука о здоровье человека, повествует нам, что волосы являются показателем состояния костной системы человека. Прописная истина: крепкие волосы — крепкое здоровье. На Руси, волосы у девушки — её защита от сглаза, порчи, влияния негативной энергии. Волосы аккуратно заплетали в косу. Коса — девичья краса, считалась главным внешним достоинством девицы. Чем длиннее коса, тем сильнее защита. Поэтому у девиц на выданье косы были до поясницы. Молодые мужи выбирали девиц, которые могли укрепить Род и «хорошая» коса являлась первым показателем. Считалось, что полная личная защита девушки — коса укрывавшая весь позвоночник. Вышедшие замуж девушки старались отрастить волосы до Земли-матушки, тем самым защиту обретала вся семья. Именно женщина на Руси является берегиней, хранительницей очага. Волосы замужней девушки переплетали в 2 косы, укладывали в виде короны на голове и покрывали повойником (полотняная шапочка).

Расчёсывайте волосы утром и вечером, при этом мягко, расчёской, массируйте кожный покров головы. Втирайте 2 раза в неделю кунжутное масло холодного отжима в голову, мягкими массирующими движениями.(10-15 мл). Не лейте на голову горячую воду. Мойте волосы натуральными шампунями. Если вы окрашиваете волосы, делайте это наиболее натуральными препаратами. Правильно питайтесь, отдыхайте.
Вы есть - а значит вы красивы


Воспаление мочевого пузыря (цистит)

Причина - раздражение слизистой, которое может быть вызвано: инфекцией, застоем мочи, сдавлением уретры, наличие камня, спазмирование, аденома. Важно установить причину. Снять раздражение слизистой поможет чай:

Кориандр

Кумин

Фенхель

В равных количествах смесь специй заварите в чашке как чай и пейте до еды.