life is love

Ложимся в удобное положение, делаем несколько глубоких вдохов, чтобы полностью осознать свое тело. Можно мысленно расслабляться, начиная с пальцев ног и заканчивая макушкой головы, синхронизируя дыхание и расслабление.

Погружаясь в глубины своего сознания, мы обнаруживаем себя на берегу реки. На небе ярко светят звезды, и сияет полная луна. Мы улыбаемся ее свету и мысленно благодарим вселенную за эту чудесную возможность побыть наедине с собой.

Мы встаем лицом к Луне, каждой клеточкой своего тела ощущая ее мягкое свечение и наполняющую нас силу, а затем медленно направляемся к реке. На берегу стоит удивительный круглый серебряный стол с прозрачной поверхностью, на котором стоит изящный графин и бокал из розового кварца. Мы берем его и черпаем воду из реки, гладь которой блестит и искрится в лунном свете. Вода в бокале из прозрачной постепенно становится молочно-белой, а воздух вокруг наполняется ароматом сирени и пионов. Мы преподносим бокал к губам и с удовольствием пьем сладкий нектар. Ощущение нежного тепла разливается по всему нашему телу. Дыхание становится более глубоким, мы расслабляемся от приятных ощущений.
Шум реки увлекает нас за собой, мы медленно погружаемся в воду и полностью отдаемся потоку. Нас несет на волнах наше доверие и спокойствие, мы уверены, что все будет хорошо.

Вокруг нас безбрежная гладь, мы – словно капля в огромном океане спокойствия и любви. С каждым вздохом мы все более напитываемся этой гармонией и постепенно из маленькой капли мы становимся океаном, мощным и сильным. Появляется чувство, что нет никаких преград – эта энергия полностью напитала, раскрыла нас и сделала неуязвимыми. Мы принимаем этот великолепный дар и теперь ощущаем невероятную легкость, словно вода мы испаряемся с речной поверхности и взлетаем ввысь к звездам. Это лучший момент, чтобы загадать свое самое сокровенное желание. Все обязательно сбудется…

Постепенно появляются ощущения собственного тела, дыхание становится привычным и мы, обновленные и напитанные лунной энергией, возвращаемся к реальности.