Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя life is love: radha.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 463193 зарегистрирован более 1 года назад

life is love

она же Radha по 15-11-2014
настоящее имя:
Виктория (Фам. скрыта)
Портрет заполнен на 85%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 108

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Манипулировать или не манипулировать

  20.02.2016 в 08:40   159  

Манипуляция — это действие, которое совершает человек, чтобы заставить другого сделать что-то или изменить мнение. Думаю, что каждый в своей жизни сталкивался с манипуляциями — либо оказывался обьектом манипуляции, либо сам манипулировал.

К сожалению, во многом воспитание построено на манипуляциях:

Будешь хорошей девочкой, куплю тебе платье
Будешь хорошо себя вести, мы будем тебя любить
Будешь плохо учиться, мы не будем тебя любить и на НГ не получишь подарок
Будешь шуметь, дурачиться, у бабушки будет болеть голова по твоей вине
Манипуляции строится на поощрении или на лишении. Манипуляции, что строятся на лишении мы легко узнаем, нам они с детства очень знакомы. Например, пока уроки не сделаешь, никаких мультиков или десерта.

Манипуляции также могут вызывать и вызывают у нас чувство вины, они направлены на то, чтобы вы прекратили делать что-то. Чувство вины очень деструктивно и оно лишает нас внутреннего спокойствия. Да еще и нас склоняют перестать что-то делать. Например, мама говорит: «Не приходи поздно домой с дискотеки, я волнуюсь и не сплю всю ночь». Мама призывает перестать ходить вовсе на дискотеки (так как дискотека начинается поздно и соответственно заканчиваются поздно или под утро), пытаясь вызвать у ребенка (подростка) чувство вины за ее самочувствие и ее недосып. И перед каждым поднимается выбор: либо предать свое желание ходить на дискотеки и поставить мамино здоровье на первое место, либо принять равнодушный вид и продолжить ходить на дискотеки. Во втором случает подросток все также чувствует вину, к ней добавляется вечное недовольство мамы, упреки и разрушение отношений как следствие.

И так происходит из поколения в поколение. Послание родителей одно и то же:

Не делай того, что доставляет мне боль и неудобство!

Но как я писала выше, есть еще манипуляции, построенные на поощрении. Встречаются они реже, но все же, думаю, знакомы. Например, если получишь «4ку» или «5ку» за четверть по математике, то купим тебе компьютер (приставку/планшет). Вроде бы позитивно, ребенок учится и получит бонус за свои старания. Где же вред? В первом же варианте манипуляция приносила чувство вины. А здесь пока ребенок делает уроки, учит ненавистную математику за планшет, он не ходит на любимую секцию по баскетболу или восточным единоборствам. Ребенок предает свои желания или таланты ради большой выгоды в виде планшета. Параллельно в нем откладываются мысли, что со временем станут жизненными программами: материальные ценности важнее моих желаний, делая нелюбимое дело, получаешь материальную выгоду, мои таланты никому не нужны, не ценятся. Через несколько лет своей карьеры, человек начнет страдать от нелюбимой работы, совсем позабыв, что ему так нравилось в детстве.

Как видите, манипуляции в любом случае несут вред. Тогда почему люди манипулируют? Я вижу несколько причин. Некоторые — из-за того, что с ними так поступали и как действовать иначе непонятно. Некоторые из собственной боли и неумения просить. Некоторые не умеют договариваться и выстраивать отношения. Но манипуляция всегда исходит из боли или чувства неполноценности. Если посмотреть в корень, то это звучит так:

У меня чего-то нет, и я хочу это получить от тебя или через тебя!

Как распознать манипуляцию и то, что вами манипулируют?

Манипуляция вызывает горький осадок и чувство вины. То, что вас просят сделать или навязывают вам, вовсе вам не нужно или вы не хотите это делать. А значит, вы чувствуете сопротивление. Это включается иммунитет, который защищает вас от эмоционального яда.

Как не попадаться на манипуляцию?

Для начала откажитесь манипулировать кем-либо. Это как наработка доброчестивой кармы:

Не делай другому то, чего не хочешь получить в ответ для себя

Но если уж кто-то пытается вами манипулировать, помните, что вы можете остановить этот разговор или просто сказать «нет» на манипуляцию. Не берите то чувство вины, которое вам пытаются навязать. А также будьте внимательны к красивым обещаниям и быстрым выгодам.

автор: Марта Марчук