Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя life is love: radha.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 463193 зарегистрирован более 1 года назад

life is love

она же Radha по 15-11-2014
настоящее имя:
Виктория (Фам. скрыта)
Портрет заполнен на 85%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 1
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 108

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

ДОСТАТОЧНО ЛИ ВОДЫ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ

  16.02.2016 в 11:21   151  

Большинство людей буквально умирают от жажды и не знают об этом.

Вода - главный фактор очищения организма и доставки питательных веществ клеткам. Она совершенно необходима, чтобы лимфатическая система могла очищать тело! Если человек пьет мало воды, его лимфатическая система не может вымыть из тела все токсины, съедаемые и вдыхаемые за день, а также вывести из организма токсические отходы метаболизма.

Ребенок на 70 процентов состоит из воды, а семидесятилетний человек - только на 30 процентов. Почти все болезни и многие симптомы старения непосредственно связаны с хроническим обезвоживанием...

Считается, что в норме нашему организму требуется от 1,5 до 3 литров в сутки. Количество потребляемой жидкости можно рассчитать по формуле: на 1 кг веса 30 – 40 мл воды в сутки. Стоит учитывать, что кофе и чай не полностью выполняют функцию насыщения тела жидкостью: вещества, содержащиеся в них, раздражают рецепторы почек и способствуют выведению жидкости из организма, тогда как чистая вода не только утоляет жажду, но и является отличным средством выведения шлаков из организма!

Начните день со стакана чистой воды, и уже через месяц вы заметите улучшение цвета лица!!!

Есть удобные программы, которые можно установить в телефон или на планшет, и с их помощью рассчитать необходимое количество воды конкретно для вашего организма в зависимости от пола, возраста, веса и активности. Эти программы также помогают отслеживать, сколько воды уже выпито и сколько еще осталось, присылая каждый час напоминания "Выпейте воды! Позаботьтесь о своем здоровье!".

С любовью