Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя life is love: radha.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 463193 зарегистрирован более 1 года назад

life is love

она же Radha по 15-11-2014
настоящее имя:
Виктория (Фам. скрыта)
Портрет заполнен на 85%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 105

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Семейный йога-тур в Крым, 17-30 июня 2016

  15.02.2016 в 08:24   148  

Место проведения: Крым, пос. Гаспра.

Город отправления: Москва.

Дата начала: 17.06.2016

Дата окончания: 30.06.2016

Инструктор: Марина Зюльманова.

Описание программы:
Приглашаем детей от 4 до 12 лет с родителями, а также всех, кому интересна йога, на отдых и оздоровление в Крым, в санаторий «Днепр».
Оздоровительно-развивающая программа ежедневных занятий игровой йогой + море + лечебные процедуры + арт-терапия + экскурсии по знаменитым местам Крыма.

Мы будем «йожиться» на природе: утром - в роскошном Харакском парке санатория, а вечером – на берегу моря.
Утренняя йога настраивает на радостный, активный и счастливый день, вечернее занятие – спокойное, гармоничное и расслабляющее. Вы получите удовольствие от практики и незабываемый отдых в одном из лучших санаториев Крыма!

Каждое занятие включает:
- Настройку и разминку;
- Позы йоги (асаны, суставная гимнастика, Сурья Намаскар);
- Дыхательные упражнения (пранайама);
- Расслабление;
- Основы медитации и другие психоэмоциональные практики;
- Игры.
НАШ ДЕВИЗ: ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ К НОВЫМ ОТКРЫТИЯМ!

1. Расписание занятий:
Утреннее занятие йогой (пн.-воскр.) 7.00-8.00
Вечернее занятие йогой (пн. + ср. + пятн.) 17.30-18.30
Арт-терапия (вт.) 12.30-13.30
Арт-терапия на берегу моря (чт.) 17.30-18.30.

2. Экскурсионная программа (при желании):
18 июня, суббота* Алупка. Экскурсии в Воронцовский дворец и по Воронцовскому парку.
19 июня, воскресенье* Ласточкино Гнездо. Осмотр.
25 июня, суббота* Ливадия. Экскурсия в царский дворец.
26 июня, воскресенье* Подъем на г. Ай-Петри по канатной дороге. Осмотр.
3. Проживание, питание и лечебная база санатория «Днепр»:
Все подробности - на сайте санатория dnepryalta.com/ru

4. Что взять с собой:
Спортивную одежду и коврик для занятий йогой (в чехле, 6 мм толщины); купальные принадлежности и сланцы - для моря; спортивную, удобную обувь – для треккингов и экскурсий; одежду на случай прохладной погоды; остальное – на Ваше усмотрение.

5. Как попасть на тур:
- подаете заявку на участие в туре
- самостоятельно приобретаете авиабилеты до Симферополя и обратно: search.aviasales.ru
- самостоятельно бронируете номер выбранной категории в корпусе 5 санатория: dnepryalta.com/ru/
- предоплата занятий йогой: не позднее 15 апреля 2016г.

Условия проживания:
Проживание, питание и лечение в санатории «Днепр» dnepryalta.com/ru/

Подробности на сайте www.om-planet.com/krym-yoga-tur-june-2016/