Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя life is love: radha.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 463193 зарегистрирован более 1 года назад

life is love

она же Radha по 15-11-2014
настоящее имя:
Виктория (Фам. скрыта)
Портрет заполнен на 85%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 96

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Полезный брауни (всего из 5 ингредиентов!)

  27.01.2016 в 15:51   74  

Полезный брауни (всего из 5 ингредиентов!)
Просмотреть или сохранить оригинал: Полезный брауни (всего из 5 ингредиентов!)

Плохая новость: несмотря на то, мы и так едим немалое количество сладостей, их все равно хочется каждый день. Хорошая новость: сладости могут быть полезными. Например, как этот брауни состоит всего из 5 компонентов (и соль — по желанию).

Ингредиенты:

1 чашка грецких орехов
½ чашки миндаля
4 ст. л. сырого какао-порошка
2 чашки фиников
2 ст. л. кленового сиропа (или любого другого натурального подсластителя)
щепотка морской соли (по желанию)
Приготовление:

1. Поместите грецкие орехи и миндаль в блендер и измельчите. Добавьте какао-порошок, соль, кленовый сироп и еще взбивайте. По ходу добавляйте финики, по одному, пока не получите кремообразную консистенцию.

2. Положите тесто в небольшой противень и прижмите его, чтобы оно стало плоским. Поместите на час в морозилку, затем выньте, разрежьте на кусочки и ешьте! Хранить в холодильнике!