Просмотреть или сохранить оригинал: Смузи Радуга (ингредиенты можно менять по желанию и вкусу
🌈Ингредиенты:
1 слой:
1/2 стакана черники
2 столовые ложки соевого йогурта
2 слой:
2 киви
1 столовая ложка шпината
3 слой:
3 круга ананаса
2 столовые ложки кокосового молока
4 слой:
1 апельсин
полбанана
1 ягода малины
5 слой:
1/2 стакана малины
2-3 клубники
🌈Приготовление:
Ингредиенты для каждого слоя взбейте вместе до однородной массы. Все слои выложите по очереди в стеклянный бокал.